Wandelfit


Datum: 15 april 2015 om 15:00 uur
Locatie: Huisdreef 4, Breda

Tijdens ‘Wandelfit’ worden wandelingen in het Mastbos afgewisseld met oefeningen om alle spieren soepel te houden. Ook maken deelnemers kennis met Nordic Walking. Ervaren trainster Marion de Wolf zorgt voor de deskundige begeleiding.

Gezondheidsverbetering

Sport en beweging leidt tot gezondheidsverbetering bij chronische aandoeningen. Daarom is ‘Wandelfit’ uitermate geschikt voor mensen met diabetes, obesitas en hart- en vaatziekten. Maar ook voor longaandoeningen, herstel na kanker, depressieve, reumatische- of spierklachten kan het helpend zijn.

Kennismakingsles

Woensdag 15 april van 15.00 tot 16.00 uur, start de activiteit met een gratis kennismakingsles bij restaurant de Boschwachter (Huisdreef 4) in Breda. Hierna kost een tienstrippenkaart €30,00. Aanmelden voor de les is mogelijk tot 9 april via  of 076-5233555. Ook kunnen geïnteresseerden daar terecht voor meer informatie.

Toon alle activiteiten


Partner in Wijkwijs Breda

ANBI