SPORT- EN BEWEEGMATCH

Sport- en Beweegmatch is een gratis beweegprogramma van 8 weken voor volwassenen in Breda. Het doel? Verschillende sporten en beweegvormen uitproberen om jouw perfecte match te vinden!

buddysbm

Vind jouw perfecte match!

Het beweegprogramma Sport- en Beweegmatch helpt inwoners van Breda om (weer) in beweging te komen. Tijdens dit gratis programma proberen deelnemers verschillende sport- en beweegactiviteiten uit, zodat zij ontdekken welke sport of beweegvorm bij hen past. 

Samen met maatschappelijke partners en lokale sport- en beweegaanbieders begeleiden we deelnemers stap voor stap naar een actieve(re) leefstijl. Deelnemers komen vaak via een partnerorganisatie in aanraking met het programma, waardoor de stap om mee te doen kleiner en vertrouwder voelt.

Voor wie? Dit programma is speciaal voor volwassenen uit Breda die op zoek zijn naar een sport- of beweegactiviteit die écht bij hen past.

sbm[3]

Wat gaan we doen?

Groepslessen (8x)
Deelnemers nemen iedere week deel aan een beweegles van één uur. Samen met een sportcoach maken zij kennis met verschillende sport- en beweegactiviteiten, zoals tennis, yoga en badminton. Soms sluit ook een lokale sportaanbieder aan met een clinic of proefles.

Persoonlijke gesprekken (2x)
Naast de groepslessen voeren deelnemers twee persoonlijke gesprekken met een sportcoach. Het eerste persoonlijke gesprek is een kennismaking. Dit gesprek vindt plaats voordat de groepslessen starten. We merken dat deelnemers dit heel fijn vinden en dat het drempelverlagend werkt. Tijdens het tweede gesprek worden ervaringen besproken en ontvangen deelnemers advies en begeleiding om regelmatig in beweging te blijven. Samen wordt gekeken welke sport of beweegactiviteit het beste aansluit bij de wensen en mogelijkheden van de deelnemer. 

SAMENWERKEN AAN MEER BEWEGEN

Sport- en Beweegmatch organiseren we samen met verschillende organisaties in Breda. Dankzij deze samenwerkingen bereiken we inwoners via hun vertrouwde omgeving en maken we bewegen toegankelijker. Bewegen is binnen dit programma niet alleen een doel op zich. Het kan ook bijdragen aan meer zelfvertrouwen, sociale contacten en persoonlijke ontwikkeling. We werken onder andere samen met: 

  • Hello Breda
  • Buddy to Buddy
  • Leefstijlcoaches
  • Familieschool Noorderlicht
rianne

HEB JE VRAGEN?

Is het beweegprogramma Sport- en Beweegmatch ook voor jouw organisatie interessant? Neem dan contact op met consulent Rianne Wierda. Je kunt haar bereiken via e-mail: sbm@breda-actief.nl of telefonisch op 088-2501 312. Of vul onderstaand contactformulier in.

Beweegprogramma Sport- en Beweegmatch

Is het beweegprogramma Sport- en Beweegmatch ook voor jouw organisatie interessant? Laat hieronder je contactgegevens achter en we nemen contact met je op!