Bewegen voor volwassenen

Regelmatig bewegen geeft een voldaan gevoel en samen bewegen is bovendien erg gezellig! Breda Actief organiseert sport- en beweegactiviteiten voor volwassenen.

 

sbm[1]

Sport- en beweegmatch

Vind jouw perfecte match!

Sport- en Beweegmatch is een gratis programma van 8 weken, waarin je verschillende sport- en beweegactiviteiten uitprobeert. Ontdek welke sport of beweegvorm écht bij jou past!

Wil je meer informatie over dit beweegprogramma? Klik dan hier

Ons aanbod
older-woman-practicing-tennis-with-instructor-2021-08-27-19-43-52-utc

Sportief in Breda

Ontdek alle mogelijkheden bij jou in de buurt en boek een proefles.

Weet je al welke sport je wil doen, maar weet je niet waar dit kan? Of wil je zelf ontdekken welke activiteit bij je past? Voor iedereen is er wel wat leuks te doen in Breda! Denk bijvoorbeeld aan wandelen, walking football, zitgym of padel. 

Op Sportief in Breda vind je een overzicht van al het sport- en beweegaanbod in Breda. Vind hier het aanbod wat aan jouw wensen voldoet en boek een proefles bij een aangesloten sportclub. 

fotohandknijptest[002]

Gezondheidstest Breda

De Gezondheidstest is speciaal voor inwoners van 45 t/m 67 jaar. In ongeveer een uur krijg je inzicht in je conditie, gewicht, bloeddruk en leefstijl.

Na de test bespreken we samen de resultaten en krijg je persoonlijk advies om gezond en energiek te blijven.

De Gezondheidstest is een gratis initiatief. En heeft in November plaats gevonden, We hopen dit volgendjaar door te kunnen zetten en weer nieuwe testdagen te organiseren.

Voor updates check de website van Gezondheidstest Breda!

Team
rianne
Rianne
Wierda

Wie niet beweegt, staat stil… (in ’t leven)' En dat willen we natuurlijk niet! Het is dan ook mijn doel om zoveel mogelijk mensen in beweging te krijgen. Hoe doe ik dit? Door laagdrempelige beweegvormen aan te bieden die aansluiten bij ieders niveau. Tel daar een hoop plezier en nieuwe sociale contacten bovenop en het plaatje is compleet!

simone2
Simone
Kreeft

Ik vind bewegen erg leuk en belangrijk! Dit wil ik graag doorgeven aan de mensen, vooral de mensen die een steuntje in de rug nodig hebben om te gaan bewegen. Een uitdaging die ik graag aanga. Hoe ga ik hiervoor zorgen? Door beweegsessies te geven die voor iedereen toegankelijk zijn. In deze beweegsessies staan bewegen en gezelligheid centraal.

jasper[1]
Jasper
Nelissen

Het belangrijkste voor mij is dat iedereen plezier krijgt in het bewegen door een gevarieerd en uitdagend sportaanbod. Met plezier kun je meer doelen bereiken. Mijn streven is om kinderen en ouderen te verbinden door middel van sport.

NIEUWSBRIEF

Wil je op de hoogte gehouden worden van onze activiteiten voor volwassenen? Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!