Gratis sportadvies
Gratis sportadvies Woon je in de gemeente Breda en heb je vragen over sport of bewegen? Vul het formulier in!
Bewegen voor 60-plussers
Ontdek leuke en toegankelijke activiteiten om te blijven bewegen in Breda, ongeacht je leeftijd!
.webp "sameninbeweging(1).jpg")
Samen in beweging
In groepsverband kennismaken met sporten
Samen in Beweging is speciaal voor mensen van 60 jaar en ouder. Je doet gedurende 8 weken mee met een groep en probeert verschillende sporten en bewegingen uit. Een sportcoach helpt je daarbij. Samen zoeken jullie uit welke sport of activiteit het beste bij jou past, zodat je na het programma zelf kunt blijven sporten en bewegen.
Bij dit programma gaat het niet alleen om bewegen, maar ook om gezelligheid. Je ontmoet nieuwe mensen, maakt vrienden en geniet samen van sporten. Na afloop drinken we gezellig een kopje koffie of thee samen. Het is helemaal gratis!
Wil je graag meedoen? Schrijf je in voor de voorjaarslijst.
We bieden ook Samen in Beweging PLUS aan. Speciaal voor mensen met een beperking of als je je enigszins beperkt voelt (alle leeftijden welkom).
Sportief in Breda
Ontdek alle mogelijkheden bij jou in de buurt en boek een proefles
Weet je al welke sport je wil doen, maar weet je niet waar dit kan? Of wil je zelf ontdekken welke activiteit bij je past? Voor iedereen is er wel wat leuks te doen in Breda! Denk bijvoorbeeld aan wandelen, walking football, zitgym of padel.
Op Sportief in Breda vind je een overzicht van al het sport- en beweegaanbod in Breda. Vind hier het aanbod wat aan jouw wensen voldoet en boek een proefles bij een aangesloten sportclub.
Ons Aanbod
HEALTHYLIFE
HEALTHYLIFE Wil je graag begeleiding om meer te bewegen en je gezondheid te verbeteren? Dan is HealthyLIFE iets voor jou!
Sporten met een beperking
Sporten met een beperking Sporten en bewegen op je eigen manier in je eigen tempo! Ongeacht je beperking een professionele begeleiding!
Sporten met weinig inkomen
Sporten met weinig inkomen Heb je geen geld, maar wil jij graag sporten? Wij helpen je!
Beweegtest en Valanalyse
Meet hoe fit en vitaal jij bent en krijg passend advies
Breda Actief organiseert, samen met Stichting Samen Gezond Breda, Stichting WIJ, NAC Maatschappelijk en fysiopraktijken, meerdere keren per jaar gratis fit- en valtestdagen. Tijdens deze dagen testen we je BMI, spierkracht, lenigheid, valgevaar en conditie.
Na afloop van de test gaan we in gesprek over de resultaten van de testen en krijg je een advies over passende vervolgstappen. Op deze dagen kun je jezelf meteen inschrijven voor een valpreventiebijeenkomst of Samen in Beweging. Samen zorgen we ervoor dat jij gezond en fit blijft of wordt!
Schrijf je in voor een van de testdagen!
Wijksport activiteiten
Iedere week bewegen!
Doe mee met de activiteiten voor 60-plussers georganiseerd door onze wijksportcoaches! Elke week is er iets anders te doen en meedoen is helemaal vrijblijvend.
Ben je nieuwsgierig? Kijk dan in het overzicht om te zien wanneer de activiteiten plaatsvinden. We zien je graag!
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte gehouden worden van onze activiteiten voor 60-plussers? Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!