Bewegen voor 60-plussers

Ontdek leuke en toegankelijke activiteiten om te blijven bewegen in Breda, ongeacht je leeftijd! 

haredare_20250130_162353_bredaactief60sport_jdh_.jpg

Samen in beweging

In groepsverband kennismaken met sporten

Beweeg mee en ontdek wat bij je past!

Samen in Beweging is er voor iedereen die op een laagdrempelige en gezellige manier (weer) wil gaan sporten of bewegen. In groepsverband maak je kennis met diverse activiteiten, begeleid door een sportcoach of vereniging.

Gezelligheid en samen actief zijn staan voorop. Na afloop is er ruimte voor een kop koffie en een praatje. Meedoen is gratis!

Schrijf je in!
Ons Aanbod
HEALTHYLIFE

Wil je graag begeleiding om meer te bewegen en je gezondheid te verbeteren? Dan is HealthyLIFE iets voor jou!

HEALTHYLIFE
older-woman-practicing-tennis-with-instructor-2021-08-27-19-43-52-utc.jpg

Sportief in Breda

Ontdek alle mogelijkheden bij jou in de buurt en boek een proefles.

Weet je al welke sport je wil doen, maar weet je niet waar dit kan? Of wil je zelf ontdekken welke activiteit bij je past? Voor iedereen is er wel wat leuks te doen in Breda! Denk bijvoorbeeld aan wandelen, walking football, zitgym of padel. 

Op Sportief in Breda vind je een overzicht van al het sport- en beweegaanbod in Breda. Vind hier het aanbod wat aan jouw wensen voldoet en boek een proefles bij een aangesloten sportclub. 

Ga naar Sportief in Breda
valpreventie_export-01305.jpg

Beweegtest en Valanalyse

Meet hoe fit en vitaal jij bent en krijg passend advies

Breda Actief organiseert, samen met Stichting Samen Gezond Breda, Stichting WIJ en fysiopraktijken, meerdere keren per jaar gratis fit- en valtestdagen. Tijdens deze dagen testen we je BMI, spierkracht, lenigheid, valgevaar en conditie.

Na afloop van de test gaan we in gesprek over de resultaten van de testen en krijg je een advies over passende vervolgstappen. Op deze dagen kun je jezelf meteen inschrijven voor een valpreventiebijeenkomst of Samen in Beweging. Samen zorgen we ervoor dat jij gezond en fit blijft of wordt!

Schrijf je in voor een van de testdagen! 

Schrijf je in!
Team
joan2.png
Joan
Kuipers
Lees mijn verhaal
joan2.png
Joan Kuipers
088 2501 321 joan.kuipers@breda-actief.nl

Met creatieve passie voor bewegen stimuleer ik 60+ om te gaan bewegen en adviseer ik beweegaanbieders bij dit aanbod. Verder coach ik studenten Sportkunde bij het uitvoeren van opdrachten bij aanbieders in sport en bewegen.
thomas[1].png
Thomas
van der Heijden
Lees mijn verhaal
thomas[1].png
Thomas van der Heijden
088 2501 308 thomas.van.der.heijden@breda-actief.nl

Ik heb besloten dat ik het kan, nu moet ik het alleen nog doen. Dat is mijn motto! Dit probeer ik iedereen mee te geven met sporten en bewegen.
simone2.png
Simone
Kreeft
Lees mijn verhaal
simone2.png
Simone Kreeft
0882501343 simone.kreeft@breda-actief.nl

Ik vind bewegen erg leuk en belangrijk! Dit wil ik graag doorgeven aan de mensen, vooral de mensen die een steuntje in de rug nodig hebben om te gaan bewegen. Een uitdaging die ik graag aanga. Hoe ga ik hiervoor zorgen? Door beweegsessies te geven die voor iedereen toegankelijk zijn. In deze beweegsessies staan bewegen en gezelligheid centraal.
rianne.png
Rianne
Wierda
Lees mijn verhaal
rianne.png
Rianne Wierda
088 2501 312 rianne.wierda@breda-actief.nl

Wie niet beweegt, staat stil… (in ’t leven)' En dat willen we natuurlijk niet! Het is dan ook mijn doel om zoveel mogelijk mensen in beweging te krijgen. Hoe doe ik dit? Door laagdrempelige beweegvormen aan te bieden die aansluiten bij ieders niveau. Tel daar een hoop plezier en nieuwe sociale contacten bovenop en het plaatje is compleet!
Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte gehouden worden van onze activiteiten voor 60-plussers? Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Schrijf je in!