Peuters bewegen nog te weinig, terwijl dat juist op jonge leeftijd ontzettend belangrijk is. Met het programma Beweeg de dag door van Breda Actief leren pedagogisch medewerkers hoe ze bewegen op een makkelijke manier kunnen terugbrengen in de dagelijkse opvang. Kinderopvang Bloem in Breda deed mee, en met succes!
min leestijd
Bij Kinderopvang Bloem draait het veel om bewegen en buiten zijn. Ze werken met het LekkerFit-programma en vinden het belangrijk dat kinderen elke dag genoeg beweging krijgen. "Toen Milou van Breda Actief contact met ons opnam, waren we meteen enthousiast," vertelt Femke, pedagogischcoach bij Bloem. "Het sluit helemaal aan bij wat wij belangrijk vinden."
Het programma duurde tien weken. Negen weken lang kwam Milou langs op de groepen om samen met de medewerkers beweegactiviteiten te doen. Niet alleen in de speelzaal, maar ook gewoon in de gang, het lokaal of buiten. Daarna volgde nog een terugkommoment om ervaringen en vragen te bespreken.
In het begin moesten de kinderen even wennen aan Milou. Maar dat ging al snel. Al snel wisten ze: als zij er is, gaan we iets leuks doen. "De kinderen waren zó enthousiast," vertelt Femke. "Ze deden echt actief mee. En ook de collega's stonden soms te kijken van wat de kinderen allemaal konden."
Op een moment legde Milou een beweegparcours uit. Sommige van mijn collega's dachten: dit is veel te moeilijk voor de kinderen. Maar wat bleek? Milou legde helder en rustig uit en de peuters begrepen het. Zonder moeite. "Kinderen kunnen vaak meer dan je denkt," zegt Femke.
Wat Beweeg de dag door zo sterk maakt, is dat het heel laagdrempelig is. Je hebt geen ingewikkeld materiaal of lange voorbereidingen nodig. Soms is het zo simpel als kaartjes verstoppen buiten of samen puzzelstukjes zoeken in het gras. "Het gaf ons echt nieuwe ideeën," zegt Femke. "En we gebruiken die ideeën nu nog steeds." De activiteiten worden nu verwerkt in de themaplanning en passen goed bij het LekkerFit-aanbod op de locaties.
"Ik zou Beweeg de dag door zeker aanraden. Je krijgt inspiratie, handvatten en het is goed voor kinderen. Je steekt er altijd iets van op." Femke wil Milou ook bedanken: "We hebben het als heel leuk en waardevol ervaren."
Soms is een klein duwtje genoeg om samen grote sprongen te maken. Casper, vader van de 2,5-jarige Sara, vertelt hoe Peuterplezier hun actieve dochter hielp nieuwe dingen te ontdekken en plezier te beleven aan bewegen.
Lees verder
Steeds minder kinderen spelen buiten en dat heeft impact. Bij Breda Actief zien we dagelijks hoe belangrijk het is dat kinderen niet alleen genoeg, maar vooral gevarieerd en met plezier bewegen. Daarom besloten we om letterlijk kleur toe te voegen aan drie schoolpleinen, met verrassend groot effect.
Lees verder
Na een zware hartoperatie vond Karin haar kracht terug in de prikkelarme sportruimte van MyHealth. Geen muziek, minder mensen – precies wat ze nodig had om weer energie te krijgen en zich fit te voelen.
Lees verder